Schwangerschaftsyoga


Eine Schwangerschaft ist eine besondere Zeit. Was gibt es da schöneres als sich in dieser Lebensphase wohl zu fühlen, Entspannung zu finden und den Körper durch sanftes dehnen und strecken zu kräftigen. 

Yoga bietet dir die wundervolle Möglichkeit, dich mit deinem eigenen Körper vertraut zu machen. Die Atemübungen helfen dir, los zu lassen damit du mit Gelassenheit das Wunder der Geburt geschehen lassen kannst. Schwangerschaftsbezogene Beschwerden können gelindert werden und es bietet dir die Möglichkeit, die Bindung von Mutter und Kind bewusst wahrzunehmen.

Zielgruppe: Frauen ab der 16 ssW

Kurszeiten: jeweils Donnerstag 18.00-19.00 Uhr

Kosten: Fr. 20.- pro Stunde



Bianca Zeltner Kontaktformular (Link) oder Tel: 076 443 51 03

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