Vinyasa Flow


Vinyasa ist das Zusammenspiel von Bewegung und Atmung. Wir hängen einzelne Asanas in einer dynamischen Abfolge aneinander. Die Bewegung mit Einsatz des Atems bilden die Basis dieses fliessenden Yoga Stils. Auch Atemübungen und kleine Meditationen gehören zu jeder Stunde.
Dynamisch aber nicht hastig, herausfordernd aber nicht ermüdend, das ist Vinyasa.

Donnerstag 09:30-10.30 Uhr

Donnerstag 18:00-19:00 Uhr

Kosten 10-ner Abo Fr. 200.-

Detaillierte Informationen unter: www.einfach-nur-yoga.jimdo.com oder via Kontaktformular.



Bianca Zeltner Kontaktformular (Link) oder Tel: 076 443 51 03

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